Gör så här:
Sätt ugnen på 175°C.
Blanda havregryn, linfrömjöl, bovetemjöl, rostade rapsfrö, solroskärnor, bikarbonat och salt i en bunke.
Skär ner aprikoserna i småbitar eller riv äpplena. Grovhacka nötterna.
Tillsätt honung och filmjölk i bunken med de torra ingredienserna.
Rör ihop till en kletig smet.
Klä en avlång brödform med bakplåtspapper och klicka i smeten.
Grädda i nedre delen av ugnen i cirka 60 minuter. Brödet ska ha fått en hård skorpa och inte vara kladdigt längre.
